第一天：和田老城时光漫游
- 约特干遗址：清晨参观唐代佛寺遗址，感受丝路宗教交融
- 和田老巴扎：午后穿梭于百年集市，辨识和田玉与艾德莱斯绸
- 手工地毯作坊：拜访非遗传承人，体验羊毛打结技艺
- 玉龙喀什河寻玉：黄昏在河滩尝试捡玉（需办理许可）
- 夜市必吃：烤蛋配玛仁糖、红柳烤肉配库麦其馕
第二天：于田绿洲秘境探访
- 达里雅布依乡：乘越野车深入塔克拉玛干，探访克里雅人村落
- 沙漠胡杨林：在千年胡杨群中拍摄金色剪影
- 喀孜纳克古堡：寻找被流沙半掩的西域古城
- 农家晚餐：体验克里雅人待客礼仪——整只烤全羊
第三天：民俗文化沉浸日
- 艾提卡清真寺：参观于田最古老的清真建筑
- 木雕作坊：学习维吾尔族传统几何纹样雕刻
- 葡萄长廊：在15公里长的葡萄架下骑行
- 麦西热甫晚会：与村民共跳于田赛乃姆舞蹈
本地人建议：10月-11月为最佳旅行期；沙漠行程需备卫星电话；巴扎购物记得用维吾尔语说“恰依姆？”（便宜点）；尊重清真寺礼仪需脱鞋进入。